【出産準備リスト】出産準備品と時期

入院・出産準備

入院出産の準備は予定日の1～2ヶ月前からリストを作って始めておくと、いざというときにあわてません。まず用意したいのがママの入院・出産グッズです。一つのバッグにまとめて、誰が見ても分かるようにしておくと、とりあえずママが入院して、後からパパに持ってきてもらうことができます。

出産準備の時期

お産は、出産予定日が目安にはなります。でも、何があるのかわからないのがお産です。思ってもいない時期に始まってしまったり、切迫早産で入院してそのまま出産、ということもあり得ます。なので、入院の準備は予定日の1～2ヶ月前から始めておくと、いざというときにあわてません。

必要なものをバッグにまとめておく

入院に必要なものは病院によって違います。準備を始める前に、何が必要か確認してください。病院から指定されたもののほか、陣痛のときに役立つもの、産後の入院期間中に役立つものなどがあります。先輩ママなどの意見をもとに用意しておくといいでしょう。必要なものがすべてそろったら、それらをひとつにまとめて、大きめのバッグに入れます。この荷物は、夫にもわかりやすいところに置いてください。ひとりで入院する可能性が高い場合は、1個のバッグにたくさん詰め込んで重くしてしまうよりは、とりあえず入院に当初必要なものだけを小さなバッグに入れ、残りをもう1個にまとめ、入院後、夫に持ってきてもらうようにするといいでしょう。

入院・出産の準備品リスト

入院準備品リスト一覧

手続きに必要な物

母子健康手帳や診察券は、健診のときにも持参するのですぐに思いつきますが、健康保険証や印鑑はつい忘れがちになってしまいます。前もって1ヶ所にまとめ、パパや家族にも分かるようにしておくとよいでしょう。分娩・入院費用は、退院する頃にパパに持ってきてもらっても大丈夫です。高額な現金を病室に置くことを禁じている病産院もあります。

産褥ショーツ・T字帯

産褥ショーツとは、生理用ショーツのように撥水性があり、股の部分が開閉できるショーツのことをいいます。Ｔ字帯は、長い布の一方の端にひもをつけたものです。どちらも出産後、看護師さんや助産師さんが健診のときに外陰部の傷の具合を確認したり、悪露のパッドを取り替えたりしやすいためのものです。これらがあれば、寝ているときでも、わざわざショーツを脱がずに対応できます。

ウエストニッパー

出産後に腰に巻いて、子宮が元に戻るのを助けたり、出産で広がった骨盤を整えるのに役立ちます。体型補整が日的ではないので、きついサイズのものは不適当です。病産院によっては必要ないと考えるところもあるので、事前に確認してみてください。筒状のタイプやホックでとめるものなど、タイプはいろいろです。寝たままで健診を受けるときのために、ホック式を指定する病産院もあります。

衛生用品

感染予防のために外陰部をふき取ったり、赤ちゃんにおっぱいをあげる前に乳首をふいたりする際に使う清浄綿、母乳がもれて衣服につくのを防ぐ母乳パッド、出産後の悪露の手当てに使う生理用ナプキンなどは、退院後も使うものです。1ヶ月健診までは外出もままならないので、あらかじめ準備しておくのがおすすめ。入院先で用意されている場合も多いので、確認した上で買う量を決めましょう。

陣痛グッズ

陣痛の間、ひとりでただ黙々と耐えるのはつらいものです。長い時間を上手に乗り切るためのお助けアイテムを用意しておくと重宝します。テニスボールやストロー付きペットボトル、タオルなどがその代表例です。お守りや家族の写真など、自分なりの安心グッズを持ち込むのもおすすめです。