妊娠9ヶ月(33週目)
妊娠後期
つらい時は楽な姿勢で休息を
筋肉の疲労や子宮が下半身の血管を圧迫することが原因で、足の付け根や恥骨のあたりが痛んだり、足がつったりします。下腹部が張ってきたと感じたら、横になったりシムスの体位をとることで楽になります。むくみや血行不良が重なって、手足がしびれることもあります。
筋肉の疲労や子宮が下半身の血管を圧迫することが原因で、足の付け根や恥骨のあたりが痛んだり、足がつったりします。下腹部が張ってきたと感じたら、横になったりシムスの体位をとることで楽になります。むくみや血行不良が重なって、手足がしびれることもあります。